목발 사용 시 통증 해결 2가지 방법

목발 사용 시 통증 해결 2가지 방법

일상생활에서는 목발을 사용할 일이 거의 없습니다. 하지만 하지에 뼈가 부러지거나 무릎수술을 하거나 발목 수술을 할 때, 또는 고관절 수술을 했을 때 처음에는 휠체어를 타지만 시간이 점차 지나고 나아감에 따라서 목발을 사용해야합니다. 하지만 그냥 목발을 사용할 경우에는 목발의 겨드랑이 받침대나 손잡이 부위가 플라스틱이나 쇠로 되어있기 때문에 장시간 이용시 통증이 나타날 수 있습니다. 이러한 통증을 없애거나 줄이기 위해서 사용할 수 있는 2가지 방법이 있습니다.

첫 번째 방법은 목발 손잡이 부위와 목발 겨드랑이 받침대 부위를 붕대로 감아주는 방법이 있습니다.

두 번째 방법은 목발 손잡이 부위와 겨드랑이 받침대 부위에 쿠션이 있는 제품을 구매하는 방법입니다.
(두 가지 방법 모두 사용해 본 결과 제 개인적인 의견으로는 제품구매를 추천해드립니다.)

1. 목발을 붕대로 감기

 

목발 손잡이 부위와 겨드랑이 받침대 부위를 붕대로 두껍게 감아주는 방법입니다. 목발을 붕대로 1cm ~2cm까지 감아주는 방식으로 사용합니다.

목발의 겨드랑이 받침대 부분을 감아줄때는 전체적으로 고르고 평행하게 감아주셔야합니다. 그렇게 하지 않으면 겨드랑이 밑을 지나는 신경을 눌러서 목발 사용 시 팔쪽으로 저림증상이 올 수 있기 때문입니다.

손 잡이 부위도 신경써서 잘 감아줘야합니다. 잘 못감으면 손목에 통증이 오거나 어깨통증이 올 수도 있기 때문입니다.

2. 목발 쿠션 제품 구매 (추천)

 

다음에서 목발 쿠션을 검색해 보시면 다양한 제품이 뜹니다.

 

목발 쿠션 추천

위와 같이 1만원에서 10만원까지 다양한 가격대가 있습니다. 5만원 이상은 필요없고, 개인적인 견해로는 1만 5천원~ 3만원 사이의 가격이 적당하다고 생각합니다. 실제로 저 사이의 가격의 제품들을 환자분들이 많이 사서 오셔서 직접 사용해봤는데, 이 정도 가격대면 충분히 사용하시는데 문제 없다고 생각됩니다.

목발 쿠션을 착용한 제품 사진입니다. 겨드랑이 받침대나 손잡이 부분을 번거롭게 붕대로 감을 필요도 없고 목발에 쿠션을 착용 후 목발을 사용하면 붕대보다 훨씬 편하기 때문에 간편하게 제품을 구매해서 장착하는 것늘 추천해드립니다. 가격대도 그리 비싸지 않고 부담되지 않으니 하나 구매하시는 것도 괜찮아보입니다.

겨드랑이 받침대 부위입니다. 겨드랑이 부분은 그냥 위에서 아래로 꽂으면 될 수 있게끔 되어있습니다. 쿠션부분이 두꺼워서 실제로 사용해본 결과 매우 목발 겨드랑이 부분이 압박되는 것도 줄고 편합니다. 붕대의 딱딱함과는 비교할 수가 없습니다.

 

 

 

 목발 손잡이 부분도 찍찍이 형태로 되기 때문에 목발 손잡이를 둘러싼 후에 찍찍이만 붙이면 끝입니다. 착용할 때도 간편하고 목발 손잡이 쿠션 사용 시에도 손목과 어깨에 부담을 주지 않게 편하게 되어있기 때문에 간편하게 사용하실 수 있습니다.

 

(제품을 홍보하는 것이 아니라서 제품은 모자이크 처리했습니다. 제가 사용한 목발 쿠션은 15000대 목발 쿠션입니다. 이 정도만 되어도 충분히 사용하시는데 문제없다고 생각합니다.)

목발 사용시 불편함을 없애기 위해서 목발 겨드랑이 받침대 부위와 손잡이 부위에 붕대를 감는 방법과 목발 쿠션 제품 구입에 대해서 알아보았습니다. 제 개인적인 견해는 두 가지 방법을 모두 사용해 본 결과 개인적으로는 목발 쿠션 제품 구입을 추천해드립니다.